perjantai 15. huhtikuuta 2011

Niin sanottuja rytmihäiriöitä

Täällä päin on vihdoin lenkkipolut sulaneet ja kuivat, joten päätin, että nyt on hyvä aika aloittaa Hugon kanssa juoksutreenit. Olemme aloitelleet aika rauhallisesti eli varsinaisen juoksun sijaan olen ennemminkin hölkännyt. Tämä sopii hyvin minullekin, koska ei ole itsekään tullut toviin juostua - pitää siis kohotella meidän molempien juoksukuntoa tässä rauhalleen :)

Erehdyin luulemaan, että koiran kanssa juokseminen tapahtuu niin, että vain vaihtaa askellajin kävelystä juoksuun ja sitten antaa vain mennä. Mutta olen nyt muutamina juoksupäivinä havainnut, ettei se olekaan ihan niin helppoa, vaan sitä yhdessä juoksemista täytyy oikeasti harjoitella. Ensimmäisellä kerralla Hugo yritti vähän väliä pysähdellä nuuskimaan ja hädälle. Nyt se on jo alkanut ymmärtää, että kun juostaan niin silloin juostaan ja kun sitten aina juoksupätkien välissä kävellään, niin silloin saa toteuttaa näitä koiramaisia puuhasteluja! Toinen ongelma on rytmin yhdistäminen. Minun tämänhetkinen juoksuvauhtini on melko rauhallinen, mutta ihan vain ravilla Hugo ei meinaa ainakaan pidempää pätkää pysyä ihan vauhdissa. Jos taas Hugo laukkaa, niin minun pitäisikin lisätä omaa vauhtiani - ja sitten taas en itse jaksa kauaa. Mutta eiköhän tässäkin yhteinen rytmi löydy ennen pitkää. Kun molempien juoksukunto kasvaa niin löytyy ehkä useampi nopeus kuin se hölkkä, mitä nyt menemme :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti