Treenailtu vähän kaikkea

Tiistain agitreeneistä jäi hyvä fiilis. Saatiin onnistumisia ja tehtiin melko sujuvia suorituksia. Tämä sujuvuus on sellainen uusi juttu, jonka olen havainnut vasta lähiaikoina. Ei se välttämättä kaikin paikoin vielä ihan kaikkein sujuvimmalta näytä ja omaan ohjaukseen kaipaan vielä älyttömästi parannusta, mutta silti on alkanut tulla sellainen olo, etten joudu koko aikaa varmitselemaan tai saattamaan Hugoa esteeltä esteelle, vaan uskallan lähettää sen esteille ja jatkaa jo itse radalla eteenpäin. Valtavastihan treeniä vielä kaivataan ja kontaktit vaatii edelleen kovasti hiomista, mutta ainakin jonkinasteista kehitystä tapahtuu! Tässä alla muutamia kuvia treeneistä - kiitos kuvat ottaneelle Aikille!

Keskiviikkona tehtiin pientä tokoilua lenkin yhteydessä. Pikkupätkä seuraamista, jossa tehtiin etenkin käännöksiä. Täyskäännös sujuu hyvin ja samoin se oikealle käännös, mutta vasemmalle käännös ei edes usean toiston jälkeen ollut sujuva. Helpotin hommaa hidastamalla omaa liikettä selvästi ennen käännöstä, mutta siltikin Hugo jää eteen kääntyessäni. Takapääjumppa olisi siis varmaan tarpeen niin, että tehdään esimerkiksi paikallaan pyörimistä. Luoksetulo oli taas hyvä eli tästä olen kyllä tosi iloinen, että se on alkanut toimia taas vauhdikkaammin! Treenit oli ihan lyhyet ja ollaankin yritetty tehdä nyt tokoa pikkupätkissä, jottein into kärsi :) Kovasti toivon, että keskittyminen ja into riittää myös tunnin treeneihin ohjatussa ryhmässä. Se nähdään reilun viikon päästä, kun tokoryhmä alkaa. Täytyy melkeinpä tehdä sitten niin, että tarvittaessa tehdään lyhyempiä treenejä sielläkin, mikäli yhtään näyttää, että motivaatio alkaa tippua. Toistaiseksi ei kylläkään ole tästä ongelmasta näkynyt jälkeäkään :)

Torstain treeneissä oli normitreeniryhmän talvikauden vika kerta ja sen kunniaksi leikkimieliset kisailut. Ekalla kierroksella tehtiin Hugon kanssa nollarata ja suhteellisen sujuva sellainen :) Puomilla alastulo oli vähän empivä... Tehtiin radalla juoksu-A, tosin ponnari yhä mukana alastulolla. Tokalla kierroksella Hugolla olikin sitten jo enemmän kierroksia, minkä näki radalla. Irtosi väärälle hypylle - tosin ohjaus oli kyllä ihan onnettoman myöhässä eli ei sinänsä mikään ihme, että löysi väärän hypyn! Puomin kontaktilla loikkasi ihan huoletta kontaktin yli isolla loikalla eli uusittiin puomi ja sen jälkeen jatkettiin melko sujuvasti loppuun. A:lla ei tällä kierroksella ollut ponnaria ja otti kyllä kontaktin, vaikka oli ehkä aavistuksen hätänen. Selväsi minun liike edelleen iso häiriö eli pitää jatkaa vielä ponnarin kanssa treenaten erilaisia variaatioita häiriöistä (vedätys, taaksejäänti, kääntyvät ohjaukset...). Hyvät treenit oli :)

Tänään suunnattiin Sonjan ja Ofelian kanssa metsään ja ohjelmassa oli vuoden eka metsäjälki! Tein Hugolle itse jäljen: noin 200 m, yksi loiva kulma, mukana sammaleista kivikkoa, kaatuneiden puiden ylityksiä ja kuivaa jäkälämaata. Jälki ei siis ollut pitkä, mutta toisaalta maasto ei ollut kaikista helpoin mahdollinen ottaen huomioon, että edellisistä jälkitreenailuista on kauan aikaa. Jäljelle jätin 6 keppiä eli kohtalaisen tiuhaan oli keppejä ja siten myös palkkaus. Hugo muisti selvästi mikä on homman nimi eli jo lähtöpaikkaa lähestyttäessä se veti kunnolla - normaalistihan Hugo ei vedä hihnassa! Hugo lähti jäljelle nenä maassa ja vauhdilla, ja häntä heilui koko jäljen ajan keskityneesti. Kolme ekaa keppiä nousi hienosti ilman ongelmia. Kolmannen kepin jälkeen Hugo poikkesi hieman jäljeltä ja minä, kun en edes itse muistanut missä jälki tarkalleen meni, en osannut sitten muuta kuin mennä perässä. Ehkäpä 10 metrin päästä Hugo pääsi takaisin jäljelle, mutta tässä vaiheessa yksi keppi oli ohitettu. Päätin heti, että annan Hugon jatkaa eteenpäin, koska se oli selvästi saanut taas jäljestä kiinni. Viides keppi nousi varmasti. Tämän jälkeen tuli kulma, josta Hugo alkuun meni pari askelta yli, mutta palasi takaisin ja ajoi kulman hyvin. Puunylitykyset eivät näyttäneet tuottavan ongelmaa, vaan se porhalsi niistä yli vauhdilla. Vikan kepin noston jälkeen sitten aloitettiin palloleikit ja Hugo oli silminnähden tyytyväinen :) Ihan huippuhauskaa - pakko päästä uudestaan pian!

Ohjaajan ja koiran epävarmuutta poistamassa

Viime kerralla kirjoittelin siitä, kuinka juoksu-A-opit olivat hukassa. Mentiin sitten viime viikonloppuna palauttelemaan mieleen, että miten juoksu-A pitikään suorittaa. Eli tehtiin ihan muutama toisto kaikkiaan - ensin pari kertaa ponnarin avulla ja sitten kolme toistoa ilman ponnari. Alla kooste siitä ja videolta näkyykin, että nyt ei ollut epävarmuutta, vaan Hugo eteni A:lla taas ihan reippaasti!

Keskiviikkona käytiin kivalla lenkillä, johon kuului tokoilua, palloleikkejä pellolla ja kallioisessa metsässä kiipeilemistä. Hugolla tuntui olevan energiaa ihan valtavasti ja koska tokoilut tehtiin jo aika alkulenkistä, oli intoa vaikka muille jakaa. Vähän siis meinasi edistää ja poikittaa seuraamiesssa, mutta kunhan vähän sain Hugoa rauhoittumaan ja keskittymään, niin seuraaminenkin sujui hyvin. Tehtiin jäävät (sekä seisomaan että maahan) ja sujui hyvin - asento suora ja jäänti napakka. Nouseminen istumaan makuuasennosta tosin jää oikeastaan poikkeuksetta vähän vajaaksi, mutta tähän vaikuttaa osilta myös Hugon rakenne eli täytyy vähän pohtia, että miten pystyn istuma-asennon pitäisin kriteerinä... Lopuksi tehtiin vielä luoksetulo. Hugolla tosiaan oli intoa reilusti, joten Hugo tuli luokse reippaassa laukassa ja tällä kertaa pysähtyikin hyvin eteen. On kyllä ihan huippua nähdä, kuinka innoissaan Hugo nykyään myös tokoilee :) Kivaa treenata, kun näkee, että silläkin on oikeasti hauskaa!

Torstaina vapaatreenasin ennen ohjattuja agitreenejä vähän juoksu-A:ta. Tästä ei valitettavasti ole videota, mutta tehtiin siis alkuun ilman ponnaria pari helppoa toistoa ilman yhdistettyjä esteitä ja ohjaajan liikettä. Sujui hyvin, joten yhdistyin A:n jälkeen kääntävän ohjauksen hypylle ja hypyltä vielä kepeille. Ohjaus oli ihan peruskäännös ja olin aika rauhallinen vielä oman liikkeen kanssa. En siis vedättänyt, vaan annoin suorittaa A:n melko rauhassa. Oli hauska huomata, että Hugolle on iskostunut melko lailla mielikuva siitä, että A:lta jatketaan täysillä eteen pallon perään. Niinpä se sitten pari ekaa toistoa säntäsikin hullun lailla eteenpäin välittämättä ohjauksista mitään ja hämmästeli, kun pallo ei lentänytkään nenän eteen. Parin kerran jälkeen kuitenkin saatiin käännöskin toimimaan ja siltikin A toimi melko hyvin. Vähän huomasin, että ohjauksen ja liikkeen yhdistäminen aiheutti hätäisyyttä vikan A:lle osuvan laukan kanssa eil ensi kerralla varmaankin otan käyttöön ponnarin alastulolle, jolle saan nostettua vaikeustasoa ohjauksen ja liikkeen suhteen ilman, että menee epäreilun haastavaksi kertaheitolla.

Ohjatuissa treeneissä teemana oli "virheestä ulos". Tehtiin siis rataa ja ekalla kierroksella suoritus keskeytyi heti, kun tuli minkäänlainen virhe. Seuraavaksi saatiin rimanpudotukset anteeksi, sen jälkeen myös kiellot ja lopulta kaikki muut kuin hyllyt. Ekalla kierroksella tuli kielto takaakiertohypyllä, kun oma liike tökkäsi todella rajusti hypylle. Seuraavalla kierroksella pohdin kesken radan oikein ääneen, että teenköhän valssin vain persjätön ja päädyin persjättöön, mutta meninkin sitten tekemään sen valssin. Ja kuvio hajosi sitten siihen, koska en enää osannutkaan jatkaa sitten siitä eteenpäin. Kolmannella kierroksella tein sitten tähän kyseiseen kohtaan sen persjätön ja oli kyllä ihan tosi paljon sujuvampi. Päästiinkin jatkamaan sitten paljon pidemmälle ja homma tökkäsi siihen, kun piti tehdä takaakierto-päällejuoksu-saksalainen ja unohdin sitten siitä sen saksalaisen ja jäin väärälle puolelle ohjaamaan, enkä saanut Hugoa enää ohjattua seuraavana tulevalle puomille. Vikalla kerralla sitten sekin kohta toimi ja päästiin rata virheettä loppuun.

Treeneistä jäi päällimmäisenä mieleen pari havaintoa. Ensinnäkin takaakierrot ja tiukat kääntävät ohjaukset toimi tänään hyvin. Takaakierto-päällejuoksut ovat olleet Hugolle jotenkin vaikeita eli empii kovasti, mutta nyt teki ne epäröimättä ja tiukasti kääntyen. Toinen havainto oli se, että persjättöohjaukset toimii tosi kivasti. Olen itse tosi persjättöjen suhteen, koska pelkään aina, että koiran jäädessä selän taakse se "häviää" tai tulee ohi siitä edellisestä hypystä. Nyt kuitenkin tuli oikein pohdittua, että en oikeastaan muista yhtään kertaa pitkiin pitkiin aikoihin, jolloin persjätön yhteydessä olisi tullut kielto tai rimanpudotus. Eli ehkä pitäisi vain rohkeammin valita persjättöjä ohjauksiksi radoilla!

Minä olen lähdössä huomenna työmatkalle Hollantiin ja tulen torstai-iltana takaisin. Hugo siis viettelee tulevat päivät Markuksen kanssa "poikien aikaa" :) 

Mikä ihmeen juoksu-A???

Jep jep. Maanantaina oli vapaatreenailun jälkeen sellainen fiilis, että juoksu-A-treenit ovat todella tuottaneet tulosta ja oli myös kiva huomata, ettei enää olla mahdottoman kaukana siitä, kun juoksu-A:ta voisi tehdä jo ihan normaalisti osana rataa. Tätä  mieltä olin siis maanantain jälkeen.

Tänään meillä oli ohjatuissa treeneissä teemana kontaktit tehotreeninä radan osana. Tein sitten juoksu-A:ta ensin hypyn kautta ilman apuvälineitä. Heti ekalla kerralla Hugo oli kuitenkin tosi epävarma A:lla. Epäröi alastulolla eli ei oikein tiennyt mitä siellä pitäisi tehdä - pysähtyä vai ei... Koko treenin aikana saatiin ehkäpä yksi tai kaksi sellainen suoritus, joka oli oikeasti kunnon juoksu-A. Yhtään yliloikkausta ei mielestäni tullut, mutta epäröintiä epäröinnin perään. Jälkiviisaus on hienoa. Tuli nimittäin sitten jälkikäteen mietittyä, että olisi minun pitänyt edelleen tietysti aloittaa laittamalla sinne alastulolle se ponnari. Lisäksi ekat pari toistoa olisi pitänyt tehdä helpotetusti ilman edessä olevaa hyppyä. Nyt kyllä helpotin sitten tehtävää, kun huomasin, että Hugo empi, mutta epävarmuus oli jo tullut, eikä sitten meinannut auttaa tehtävän helpotuskaan. Tosin ponnaria en laittanut lainkaan, kun en olisi oman treenivuoron puitteissa tätä oikein ehtinyt tekemään.

Jotain positiivistakin treeneissä oli eli etupalkalla saatiin ihan hyviä puomisuorituksia ja sivutreeninä tehtiin keinua, jolla saatiin tosi hyviä onnistumisia sekä etupalkalla että ilman! Lisäksi treenit lopetettiin rallauspätkään, jossa oli vain putkia ja hyppyjä eli jäi koiralle kuitenkin hyvä mieli treenin päätteeksi :)

Nyt varasin sitten lauantaille vapaatreenivuoron ja käyn tekemässä ihan muutaman juoksu-A-toiston keskittyen siihen, että saadaan homma toimimaan ja epäröinti pois. Eli ensin pari toistoa helpotettuna ja sitten ehkä pari toistoa ilman ponnaria! Yritetään saada siis varmuutta touhuun, ja tosiaan ihan lyhyet A-treenit vain, ettei tule hinkattua liikaa...

Eilen oltiin yhteislenkillä Sonjan ja Ofelian kanssa ja Hugo pääsi taas Ofin kanssa riehumaan ja juoksemaan. Oli kyllä taas niin hauskaa Huksulla! Ja kotiintuomisina oli kauluri täynnä kuivunutta kuolaa ja housukarvat täynnä risuja metsästä ja heinää pellolta eli huomasi, että oli ollut hyvät painit ;)

Ihana aurinko!

Tänään tulin treeneistä kotiin kasin jälkeen ja edelleenkään aurinko ei ollut laskenut - ihana kevät :) Edes kylmyys ei saanut intoa laantumaan, vaan todellakin tuntuu, että se kesä on tulossa tänänkin vuonna. Siitä todisteena eilisellä lenkillä tehty bongaus (siis tuo pieni tuossa Hugon nenän edessä!):

Eilen oltiin vapaatreenaamassa eli toisin sanoen treenailtiin juoksu-A:ta. Aloitettiin niin, että alastulolla oli ponnari. A:n jälkeen oli yksi hyppy ja palkkasin heittämällä pallon sinne hypyn taakse. Hienosti lähti aina A:lta etenemään hypylle, vaikka jäinkin taaemmas ja pallo lensi vasta sitten takaa. Puolivälissä otettiin ponnari pois ja jatkettiin ilman apuvälineitä, eikä oikeastaan ollut havaittavissa suurta muutosta suorituksissa. Yhdistin joillain toistoilla omaa liikettä, mutta hyvin oli huomattavissa, että voimakasta vedätystä juosten ei vielä kestä, vaan tästä yrityksestä seurasi treenien ainoa yliloikkaus. Tein siis sitten sekä toistoja, joissa itse olin paikoillani ja toistoja, joissa liikuin rauhallisemmin ja nämä sujuivat kivasti. Eli otetaan juoksu sitten mukaan vasta myöhemmin ja yritetään malttaa edetä pienin askelin :)

Tänään oltiin valkkuryhmän treeneissä ja oli kiva rata, jossa pääsi juoksemaan ihan kunnolla itsekin. Alun takaakieto oli taas tosi haastava. Hugo epäröi tosi reilusti ja kun se sitten hyppäsi, näytti hyppääminen vaikealta. Nyt kuitenkin sama "ongelma" toistui kumpaankin suuntaan. Treenikaveri vinkkasi, että koska Hugo kiertää hypyn taakse siivekkeen läheltä ja joutuu hyppäämään tosi läheltä, voisi olla hyödyllistä tehdä takaakiertotreeniä niin, että laittaa siivekkeen taakse esim. ämpärin, jolla pakotetaan Hugo hyppäämään vähän kauempaa hypystä ja paremmassa linjassa. Tätä tehdäänkin sitten vapaatreeneissä! Toinen mihin kiinnitin huomiota oli se, että ko. hyppy sattui olemaan 60 cm korkea. Takaakiertoja ei kauheasti olla taidettu tehdä vielä 60 cm rimoin eli voi osittain johtua siitäkin, että Hugolta meinasi tulla pupu pöksyihin.

Toinen haastava kohta oli sellainen, jossa oli kaksi suoraan putkea rinnakkain samansuuntaisesti niin, että niiden väliin jäi noin neljä metriä etäisyyttä. Välissä oli myös kepit. Koira lähetettiin toiseen putkeen ja jäätiin itse lähetyspäätyyn. Kepit leijeröiden, pyrittiin saamaan koira irtoamaan ekasta putkesta tultuaan sinne toisen putken kauempaan päähän niin, että kaikkiaan koira teki siis U:n muotoisen tien kahden suoran putken kautta ja ohjaaja pysyi koko ajan toisessa päädyssä putkia. Hugo tuli toistuvasti ekasta putkesta suoraan keppien läpi minun luokse eli lähtenyt hakeutumaan sinne tokaan putkeen. Palkattiin pallolla, mutta ilman palloa ei saatu onnistumaan eli tämä tuli myös nyt treenilistalle!

Muilta osin treeni sujui ihan kivasti eli kun vain sai oman liikkeen rullaamaan, niin Hugokin eteni mukavasti ja irtosi ihan hyvin. Tuli itse havaittua, että minulla on edelleenkin vähän tapana jäädä vaikeissa kohdissa ihmettelemään sinne ohjaukseen, että suorittaakohan se koira sen esteen vai ei, ja sitten kun se on sen suorittanut tulee tajuttua, etten enää millään ehdi seuraavaan paikkaan. Sama kuin piti tehdä keppien jälkeisen hypyn jälkeen persjättö, olin sieltä onnettomasti myöhässä alkuun, kun saatoin Hugoa kepeillä loppuun asti. Sain sitten kehotukseksi edistää ihan reilusti kepeillä ja mennä tekemään jo sitä persjättöä, kun Hugo vielä suorittaa keppejä. Ja sehän toimi! Hugo suoritti hienosti kepit loppuun asti, vaikka itse erkaninkin tosiaan jo reilusti. Eli hitsi, kun muistaisi vain enemmän luottaa, että Hugo hoitaa kyllä oman osansa, kunhan minä hoidan omani :)

Hugolla on muuten hurja karvanlähtö eli on lähtenyt pohjavillaa jo kasakaupalla ja edelleen harjattavaa riittää! Tämä alla oleva kuva kuitenkin näyttää, että kyllähän sitä karvaa vielä jonkin verran on, vaikka harjattu onkin kyllä ihan urakalla ;)