lauantai 24. toukokuuta 2014

Tehotreeniä

Eilen iltalenkillä ja tänään aamulenkillä tehtiin 2on2off -treeniä pihakivetyksen reunalla (korkeusero hiekkaiseen maahan n. 10cm) ja polun varrella olevalla kaivon kannella , joka oli n. 20 cm korotettu maasta. Tehtiin etupalkalla namitargetin avulla ja hetsasin pitämällä Hugoa rinnasta ja innostamalla sitä. Päästäessäni "kiipeä" -käskyn kera Hugon liikkeelle, se ampaisi kivalla vauhdilla ja pysähtyi joka ikinen kerta varmasti 2on2offiin. Saatiin siis paljon onnistumisia ja Hugon into selvästi kasvoi tekemisen myötä. Tätä juurikin tältä treeniltä haettiin eli näyttäisi toimivan toivotunlaisesti - JES! :) Treenit jatkuu siis!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti